Sobre
Transforma tu cuerpo. Recupera tu energía. Reprograma tus hábitos. REWIRE es un programa grupal semipersonalizado de 8 semanas basado en Nutrición Funcional y Mindfulness, diseñado para ayudarte a perder peso, recuperar tu energía y transformar tu salud desde la raíz. No creemos en "quick fixes", sino en transformaciones profundas y perdurables. Después de más de 35 años de experiencia y de trabajar con las estrategias más innovadoras de las clínicas de vanguardia en California, reuní en REWIRE lo mejor de la ciencia de la longevidad, la nutrición funcional y la medicina preventiva para ayudarte a verte, sentirte y vivir más joven Tu cuerpo ya tiene todo lo necesario para sanar. Solo necesita el ambiente y los compuestos adecuados. Durante el programa aprenderás a cambiar los hábitos que hoy limitan tu salud y a crear un estilo de vida que puedas mantener para siempre. ¿Qué incluye? ✨ 8 sesiones grupales en vivo (online) ✨ 1 sesión individual 1:1 con Marigel Díaz, diseñadora del programa ✨ Programas semipersonalizados de alimentación, suplementación y ejercicio enviados por email ✨ Toxicity Quiz con recomendaciones personalizadas ✨ Guías prácticas ✨ PDFs descargables con ejercicios de Mindfulness, hojas de trabajo y material práctico ✨ Certificado de finalización del programa No es una dieta. Es un proceso para transformar tu cuerpo, tu mente y tu salud de raíz. Temario: 🧠 Sesión 1: Vuelve al Equilibrio. Maneja tus Pensamientos 🥦 Sesión 2: Que tu Alimento sea tu Medicina. Rutinas de Oro 🦠 Sesión 3: Revoluciona tu Intestino, Transforma tu Salud. Bioquímica y Mente 💪 Sesión 4: Activa tu Metabolismo y Reinventa tu Cuerpo. Tu "Nuevo Yo" 🛒 Sesión 5: Descifra las Etiquetas y los Suplementos. Define tus Metas 🍽️ Sesión 6: Domina tu Cocina y Sanitiza tu Hogar. Saborea desde otro Lugar ❤️ Sesión 7: Más Allá del Síntoma. Elimina Toxinas y Recupera tu Vitalidad ✨ Sesión 8: Reescribe tu Historia de Salud. Diseña tu Mejor Versión para Toda la Vida
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