Question 1

¿Qué método usan? ¿Usan medicamento?

Accepted Answer

El método es especial para ti. En la mayoría de los casos seguimos el método de las 4 R’s de AprendoAComer que lleva a tu cuerpo a una Restauración profunda tanto física como mental y emocional, es decir te empodera y la base de ello es la Salud. Se lleva a cabo con Alimentos, Posturas, Actividades escritas, Audios y otras técnicas de Mindfulness. No usamos medicamentos, uno de los objetivos para pacientes que vienen medicados es dejar o reducir de manera drástica la medicación. En varios casos usamos algunos suplementos.

Question 2

¿En cuánto tiempo veré resultados?

Accepted Answer

Los resultados se ven y se sienten desde los primeros días de iniciar el programa. Para el 2do día te sentirás desinflamad@, para el 4to día tu piel se verá diferente y dormirás mejor, para el 7º día habrás reducido de peso y tu nivel de energía será increíble. En menos de 3 semanas tu y las personas que te rodean notarán cambios sorprendentes.

Question 3

¿En qué consiste el método de las 4 R’s?

Accepted Answer

Este método inicia Removiendo sustancias, pensamientos y conductas tóxicas, para luego hacer una Reparación gastroinmune, seguido por un Refuerzo para fortalecer músculos, hormonas y la oxigenación celular, luego un Rejuvenecimiento de sistema. La quemas grasa, reproducción de tu microbiota  “buena” aumento de masa muscular y reducción de edad biológica serán los efectos colaterales.

Question 4

¿Qué tan fácil es adaptar su programa a diferentes estilos de vida y a comer fuera?

Accepted Answer

Nuestro programa es 100% adaptable para comer en restaurantes o durante viajes. Lo único que tienes que preparar son unos tés diarios y unos jugos (que pueden sustituirse por algunas frutas y verduras). Las actividades de Mindfulness puedes realizarlas en cualquier lugar también, solo necesitas unos minutos diarios. Nuestros pacientes reportan que jamás pasan hambre, que comen más que antes de visitarnos.

Question 5

¿Se requiere comprar comidas especiales o suplementos?

Accepted Answer

No necesariamente. Contamos con algunos productos que te harán la vida más fácil mientras realizas el cambio; también tenemos algunos suplementos de excelente calidad y precio razonable que son recomendados para las diferentes etapas, pero esto es personal hay a quienes no se recomiendan.

Question 6

¿Pueden llevar el programa personas enfermas o en algún periodo de cambios?

Accepted Answer

Es totalmente recomendado para todas las enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, problemas cardiovasculares, obesidad, cáncer, enfermedades articulares, problemas autoinmunes y gástricos, depresión, ansiedad y otras) . La mayoría de enfermedades tienen su origen en un desequilibrio y en la inflamación crónica, una vez que el cuerpo se equilibra todo empieza a “caer en su lugar” y las recuperaciones son sorprendentes.

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